Sommeil : des clés pour mieux dormir !

Les Rencontres Sophro :
Sommeil : des clés pour mieux dormir !

Mardi 30 novembre 2021 à 18h30 . En visioconférence.

Près de la moitié des français peinent à s’endormir ou se rendormir. 4 français sur 10 souffrent d’un trouble du sommeil.
Et vous, votre sommeil est perturbé ?
Votre santé et votre qualité de vie sont impactées par la qualité de votre sommeil.
Bien dormir est essentiel !
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider !

Rencontre dédiée au sommeil le mardi 30 novembre 2021 à 18h30, en visioconférence.
Rencontre gratuite sur inscription.

Les Rencontres Sophro : 1h30 pourMieux comprendre notre sommeil,
Découvrir des clés pour mieux dormir,
Vivre une séance de sophrologie dédiée au sommeil
Répondre à vos questions !

Rencontre gratuite animée par Stéphane Plessis, sophrologue, spécialisation troubles du sommeil

Lieu : de chez vous, en visioconférence.

Accessible à tous (nombre de places limité)

Participation gratuite, sur inscription ci-dessous. (ou envoi de ces informations par sms au 06 52 11 56 00). La veille, je vous envoie le lien Zoom pour vous connecter.




    Les informations recueillies par le Cabinet de sophrologie "S'ouvrir à Soi"- Stéphane Plessis font l'objet d'un traitement dans le cadre du suivi de notre relation client. Vous pouvez à tout moment demander à supprimer vos données auprès de stephane@sophrologie-toulon.com

    Comment 1

    • Annie JUENIN11 novembre 2020 at 7 h 53 min

      J’ai beaucoup appris suite à la visioconférence sur le Stress.Informations claires,précises.
      Excellente détente suite à l’exercice de pratique de sophrologie.
      Merci pour cette soirée d’échange et de partage.

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