En résumé, découvrez les événements pour pratiquer la sophrologie, de façon ponctuelle et conviviale.
Avec Les Rencontres Sophro, informez-vous sur des thèmes de votre bien-être quotidien.
De plus, retrouvez les articles, offres spéciales, conseils et actualités pour prendre soin de vous.
Vos événements sophro à venir
Sophro Balade20210401120023
Sophro Balade
Votre rendez-vous mensuel de connexion avec soi et à la nature !
Découvrez les prochaines dates...
Etudiants – La Pause Sophro, en visio20210321191550
Etudiants – La Pause Sophro, en visio
La Pause Sophro - Séances collectives à distance
Le jeudi à 10h30 et le vendredi à 18h30...
La Pause Sophro Toulon / Le Revest les eaux20210321093429
La Pause Sophro Toulon / Le Revest les eaux
Accordez vous une pause bien-être !
Le lundi à 14h et 16h30 à mon cabinet...
La Pause Sophro à distance, en visio20210321083516
La Pause Sophro à distance, en visio
La Pause Sophro - Séances collectives à distance
Le jeudi à 10h30 et le vendredi à 18h30...
Bien dormir20210309212933
Bien dormir
Les Rencontres Sophro : Bien dormir !
Vendredi 19 mars 2021, de 17h45 à 18h30. En visioconférence....
Apprivoisez votre stress et retrouvez votre équilibre20200827100959
Apprivoisez votre stress et retrouvez votre équilibre
Thème : « Apprivoisez votre stress et retrouvez votre équilibre ».
Vous vous sentez stressé(e), dépassé(e) dans votre vie personnelle, professionnel...
Actualités
Consultation à distance
Consultation sophrologie à distance depuis votre domicile, votre lieu de travail.
Pour votre confort et en toute simplicité....
Monnaie Locale Complémentaire La Fève
La Fève, Monnaie Locale Complémentaire Citoyenne de l'aire toulonnaise
Ici, on accepte La Fève ! ...
Vos événements sophro passés
Mieux gérer son stress20201027195255
Mieux gérer son stress
Les Rencontres Sophro : Mieux gérer son stress avec la sophrologie !
Mardi 10 novembre 2020 de 18h30 à 20h....
Atelier “Éveillez vos sens et (re)découvrez vos ressources”20201004100231
Atelier “Éveillez vos sens et (re)découvrez vos ressources”
Atelier "Eveillez vos sens et (re)découvrir vos ressources"
Samedi 3 octobre 2020, Toulon Ouest...
La Pause Sophro, relaxation dynamique – Hyères20200829111143
La Pause Sophro, relaxation dynamique – Hyères
Accordez vous une pause bien-être à Hyères !
Le mercredi, de 18h30 à 19h30...
Sophro Balade de l’été20200804123440
Sophro Balade de l’été
Sophro balade : l'été pour se (dé)connecter !9 dates en juillet et août 2020,Le lundi de 18h30 à 20h30,Hyères, Six Fours les Plages et La CrauUn conta...
Journée bien-être de connexion à soi et à la nature20200514211517
Journée bien-être de connexion à soi et à la nature
Dimanche 21 juin 2020. Journée bien-être de connexion avec soi et à la nature à Carnoules, Var, Provence !
Vivre l’alliance de deux approches, sophro...
Retrouvez un sommeil de qualité20200301161403
Retrouvez un sommeil de qualité
Thème : « Retrouvez un sommeil de qualité ».
Parcours de 7 séances à partir du mercredi 1er avril...
Bien-être en famille20200129164051
Bien-être en famille
Bien-être en famille... avec la Pause sophro ! Samedi 22 février 2020, de 14h30 à 16h. Le Revest les eaux...
Sophro Balade Saveurs20190612130221
Sophro Balade Saveurs
Une nouvelle expérience de connexions !
Dimanche 30 juin 2019, de 10h30 à 15h, à Carnoules....
La Pause Sophro – Toulon20190612125741
La Pause Sophro – Toulon
Accordez vous une pause bien-être !Jeudi 27 juin 2019, de 17h45 à 18h45 à Toulon.L'été approche... vous ressentez le besoin de souffler, de lâcher que...
Préparation au bac et aux examens20190418230954
Préparation au bac et aux examens
Optimisez votre préparation aux examens ! La période du bac et autres examens de fin d'année approche à grand pas ! Vos révisions sont déjà engagées, ...