En résumé, découvrez les événements pour pratiquer la sophrologie, de façon ponctuelle et conviviale.
De plus, retrouvez les articles, conseils et actualités pour prendre soin de vous.

Sophro Massage20191022231045

Sophro Massage

22 octobre 2019Sophro massage1 comment
Vivez une expérience d'harmonisation du corps et de l'esprit ! Samedi 21 septembre 2019, Samedi 26 octobre 2019, Samedi 23 novembre 2019 Séances ind...
Sophro Balade20191020140023

Sophro Balade

Votre rendez-vous mensuel de connexion avec soi et à la nature ! Dix sophro-balades entre septembre 2019 et juin 2020...
L’Atelier Sophro20191019220959

L’Atelier Sophro

Thème : « Apprivoisez votre stress et retrouvez votre équilibre ». Vous vous sentez stressé(e), dépassé(e) dans votre vie personnelle, professionnel...
La Pause Sophro20191019093429

La Pause Sophro

Accordez vous une pause bien-être ! Une semaine sur deux, le lundi de 18h30 à 19h30. Rentrée 2019-2020 : lundi 16 septembre 2019...
Sophro Massage Plage20190922083253

Sophro Massage Plage

22 septembre 2019Sophro massage0 comments
Sophrologie et massage... à la plage ! Mardi 3 septembre, Mardi 17 septembre et Mardi 24 septembre - de 17h30 à 19h30 Séances individuelles de 30mn ...
Sophro Balade de l’été20190910123440

Sophro Balade de l’été

Sophro balade détente : l'été pour se (dé)connecter !7 dates en juillet, août et septembre 2019, de 9h30 à 11h30, à Hyères - Presqu'île de Giens. Lieu...
La Pause de l’été20190711154343

La Pause de l’été

Au cœur de Toulon, accordez vous une pause bien-être !Samedi 24 août 2019, de 18h30 à 19h30 à Toulon-Ouest.Alors que la rentrée approche... vous resse...
Bien-être en famille20190708164051

Bien-être en famille

Bien-être en famille... avec la Pause sophro ! Lundi 15 juillet, lundi 22 juillet, lundi 12 août et lundi 26 août 2019. De 18h30 à 19h30 à Hyères...
Sophro Balade Saveurs20190612130221

Sophro Balade Saveurs

Une nouvelle expérience de connexions ! Dimanche 30 juin 2019, de 10h30 à 15h, à Carnoules....
La Pause Sophro – Toulon20190612125741

La Pause Sophro – Toulon

Accordez vous une pause bien-être !Jeudi 27 juin 2019, de 17h45 à 18h45 à Toulon.L'été approche... vous ressentez le besoin de souffler, de lâcher que...